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Une vie de qualité grâce à l'ayurvéda

Auteur : Sebastian Pole

Paru le : 13/04/2012
Éditeur(s) : G. Trédaniel
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Antonia Leibovici

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Résumé

Ce guide montre comment vivre authentiquement selon l'ayurvéda, dont tous les apects sont présentés, atteindre la santé parfaite et la joie. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Une vie de qualité, c'est une vie authentique, guidée par la sagesse de l'ayurvéda, qui permet de jouir d'une santé parfaite et d'être heureux. L'ayurvéda (« connaissance de vie »), système traditionnel de soins né en Inde, se penche sur la santé physique, l'équilibre mental, le bien-être spirituel, les relations et les questions environnementales. C'est une médecine personnalisée, qui préconise un mode de vie équilibré en accord avec sa constitution individuelle unique (dosha). Dans tous les aspects de votre vie - régime alimentaire, travail, relations personnelles... - l'ayurvéda vous aidera à réaliser pleinement votre potentiel. Ne considérez pas ce livre comme une destination, mais comme un voyage. Le chemin fait des tours et des détours, mais à mesure que vous apprendrez à intégrer l'ayurvéda dans votre quotidien, vous serez capable d'apprécier pleinement ses bienfaits.

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Paru le : 13/04/2012

Thématique : Médecines orientales - Médecines naturelles

Auteur(s) : Auteur : Sebastian Pole

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8132-0448-X

EAN13 : 9782813204486

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur : 23 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 2,5 cm

Poids : 700 g