Ce guide propose des pistes spirituelles pour appréhender positivement l'isolement qu'un certain nombre de personnes connaissent dans les sociétés modernes. L'auteur accompagne le lecteur pour organiser sa solitude, gérer des pensées et des sentiments négatifs d'abandon, et pour employer le temps de manière positive : lire, écouter de la musique, être créatif, etc. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Beaucoup de nos contemporains se plaignent de solitude et d'isolement. Ils vivent dans de grandes cités anonymes, croisent beaucoup de monde mais ne connaissent pas pour autant leurs voisins. Ils se retrouvent à porter tout seuls leurs difficultés quotidiennes : surmenage au travail, angoisses existentielles, blessures affectives... Même s'ils disposent de nombreuses relations, ils n'ont pas vraiment d'amis pour se confier. Certains sombrent ainsi dans la dépression ou le découragement.

Empreint de sagesse bienveillante, Anselm Grün donne des outils pour mieux vivre cette solitude, qui peut être appréhendée positivement si elle est liée à une vie spirituelle.

Les rituels, la méditation, la lecture et la musique constituent autant de moyens offerts à tous pour retrouver sérénité et équilibre.

Fiche Technique

Paru le : 13/11/2014

Thématique : Prières et liturgie

Auteur(s) : Auteur : Anselm Grün

Éditeur(s) : Salvator

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Lys Wilwerth-Guitard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7067-1224-1

EAN13 : 9782706712241

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 145 g