Propose des exercices de gymnastique chinoise traditionnelle longtemps gardés secrets dans les temples du mont Wu Dang en Chine : quatorze mouvements dynamiques, six positions immobiles, une méditation assise. Bénéfiques pour tous les individus, ils ont pour but de préserver la santé, ralentir le vieillissement et optimiser les capacités. ©Electre 2025
Paru le : 18/04/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Yves Réquéna
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Le temps d'agir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782844455925
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 690 g
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