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La paix intérieure : comment être calmement actif et activement calme

Auteur : Paramahansa Yogananda

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Résumé

Des conseils pour trouver la paix grâce à la méditation et la relaxation. ©Electre 2024

À tous ceux qui pensent que le stress et la nervosité sont des maux inévitables de la vie moderne, l'un des grands maîtres spirituels de notre époque nous rappelle qu'il existe en chacun de nous un have de paix et que l'on peut apprendre à s'y réfugier à volonté.

Des conseils sages et encourageants, sélectionnés parmi les discours et les écrits de Paramahansa Yogananda, vous aideront à :

  • surmonter la peur, l'inquiétude, la colère, la nervosité et l'instabilité d'humeur
  • conserver une calme vigilance et à focaliser votre attention en toutes circonstances
  • vivre pleinement la dimension intemporelle et la beauté de chaque instant.

Ce livre pratique, édifiant et hautement efficace, vous dotera des moyens de transformer l'affairement et le stress en bonheur et en paix. Dans notre monde pris dans un rythme effréné, La paix intérieure fait office de puissant antidote.

Fiche Technique

Paru le : 01/02/2013

Thématique : Hindouisme

Auteur(s) : Auteur : Paramahansa Yogananda

Éditeur(s) : Self-Realization Fellowship

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-0-87612-267-9

EAN13 : 9780876122679

Reliure : Broché

Pages : 111

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 140 g