Exposé sur la méditation accompagné de conseils pratiques et d'exercices fondamentaux (pratyahara, yoga nidra, tratak, kriyas, ajapa japa et différentes formes d'utilisation du mantra). ©Electre 2024
Méditations Tantriques est un exposé clair et complet sur la méditation à l'usage de tous ceux et celles qui désirent en entamer la pratique. On découvrira ici les possibilités ouvertes par la méditation, ses préliminaires indispensables, ainsi que les méthodes concrètes pour parvenir à des expériences intérieures. Sont mis en lumière, les exercices fondamentaux du pratyahara (le retrait des sens) tels Antar MounaTM et l'introduction à d'autres techniques de méditation telles que Yoga Nidra,TM tratak, les kriyas, ajapa japa et différentes formes d'utilisation du mantra.
On trouve ici rassemblées les bases nécessaires à toutes les pratiques avancées de méditation.
Sont également incluses des transcriptions de séances originelles enseignées par Swami Satyananda lui-même.
Paru le : 01/01/1983
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Swami Satyananda Saraswati
Éditeur(s) :
Ed. Satyanandashram
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782905892010
Reliure : Broché
Pages : 362
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Poids: 530 g
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