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Yoga Nidra pour une relaxation profonde et un soulagement du stress

Auteur : Julie Lusk

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Résumé

Dans ce livre, la professionnelle de la santé du corps et de l'esprit, Julie Lusk, présente un programme efficace de yoga nidra pour mettre le stress en échec... ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 03/09/2016

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Julie Lusk

Éditeur(s) : Béliveau éditeur

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89092-772-8

EAN13 : 9782890927728

Reliure : Broché

Pages : 233

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 294 g