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Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires relaxantes

Auteur : Ulrika Dezé

Paru le : 08/06/2011
Éditeur(s) : Milan jeunesse
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Anne Terral - Illustrateur : Simon Kroug

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Résumé

Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses envies et disponibilités. Avec un code couleur correspondant au but recherché : se réveiller, se concentrer, se reposer. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Discipline millénaire venue de l'Inde, le yoga est aujourd'hui pratiqué par des millions de personnes à travers le monde. La jeune Kika et son ami Yazou font la démonstration de 14 postures faciles à réaliser au fil de la journée. Des comptines et des histoires relaxantes les accompagnent pour se réveiller, mieux se concentrer, retrouver de l'énergie, se détendre. Les illustrations poétiques invitent aussi l'enfant à accomplir ce voyage.

Fiche Technique

Paru le : 08/06/2011

Thématique : Sports expliqués aux petits

Auteur(s) : Auteur : Ulrika Dezé

Éditeur(s) : Milan jeunesse

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7459-4857-1

EAN13 : 9782745948571

Format : Non précisé.

Reliure : Cartonné

Pages : 61

Hauteur : 21 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 362 g