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Guide de la sophrologie
Éditeur(s): G. Trédaniel
Découverte de la sophrologie et de ses bienfaits à travers ses techniques de base et ses applications, de la gestion du stress à la nutrition en passant par la créativité. Avec des exercices pour apprendre à respirer et à se relaxer. ©Electre 2024
17,24 €
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Guide de la sophrologie
Éditeur(s): G. Trédaniel
Découverte de la sophrologie et de ses bienfaits à travers ses techniques de base et ses applications, de la gestion du stress à la nutrition en passant par la créativité. Avec des exercices pour apprendre à respirer et à se relaxer. ©Electre 2024
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