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Auteur Brossard, Frédéric
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Barefoot et minimalisme : courir naturel

Barefoot et minimalisme : courir naturel

Auteur : Frédéric Brossard
Éditeur(s) : Amphora
Pour courir de façon plus naturelle et minimaliste, ce manuel revient sur l'origine et les fondements scientifiques de la course à pied, puis propose étape par étape de s'initier à cette pratique. ©Electre 2025
29,90 €
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