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Préparation physique pour l'apnée : principes fondamentaux et mise en place
Éditeur(s): Amphora
Une préparation physique spécifique pour l'apnée à partir d'activités faciles à mettre en place en toute saison : course à pied, cyclisme, natation, exercices de renforcement musculaire, de stretching et de relaxation. Avec une présentation des caractéristiques menta...
32,50 €
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