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L'agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer
L'agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer
Auteur : Susan David
Éditeur(s) : J'ai lu
L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti. ©Electre 2025
8,90 €
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L'agilité émotionnelle : l'art d'accueillir les émotions et de les transformer
L'agilité émotionnelle : l'art d'accueillir les émotions et de les transformer
Auteur : Susan David
Éditeur(s) : Hugo Doc
L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti. ©Electre 2025
18,50 €
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