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Optimiste et heureux de l'être ! : toutes les clés pour penser positif

Éditeur : ESF éditeur
Des conseils et des exercices pratiques pour changer son regard et voir la vie en rose, pour surmonter toutes les situations stressantes et améliorer son bien-être. Les auteurs abordent des thèmes comme la gestion du temps, la confiance en soi, les relations familial...
12,95 €
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