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Je médite au travail : 10 séances d’autocoaching pour vivre son quotidien en pleine conscience
Éditeur(s): Vuibert
Guide pratique pour mettre en oeuvre la méditation en pleine conscience dans le cadre professionnel. D'après l'auteur elle permet de développer l'intelligence émotionnelle ainsi que les soft skills tout en renouant avec les qualités du coeur. Avec des liens pour accé...
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