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Livres Anaïs Roux

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La vie est un long stress tranquille : quand on sait le gérer
La vie est un long stress tranquille : quand on sait le gérer
Auteur : Anaïs Roux
Éditeur(s) : Les Arènes
A travers les histoires de trois personnes réunies pour un atelier de gestion de stress, la psychologue A. Roux propose des clés afin de changer de regard sur le stress, ainsi que des techniques efficaces dans lesquelles piocher pour vivre au mieux avec lui : restruc...
20,00 €
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Neurosapiens : comment utiliser votre cerveau pour vivre mieux !
Neurosapiens : comment utiliser votre cerveau pour vivre mieux !
Auteur : Anaïs Roux
Éditeur(s) : Les Arènes
Une description des pouvoirs du cerveau et de son fonctionnement ainsi que des dernières découvertes des neurosciences à travers des textes accessibles, des dessins et de courtes bandes dessinées. ©Electre 2025
22,90 €
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