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Le yoga postnatal : renforcement du corps et de l'esprit après une naissance : un guide pour les jeunes mamans
Éditeur(s): Manise
Ce guide, dont l'objectif est de renforcer le corps et le mental après une naissance, décrit étape par étape les postures les mieux adaptées à cette période de la vie. Il aide à retrouver la forme en douceur dans les six mois qui suivent l'accouchement. ©Electre 2024
15,20 €
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La tapisserie à l'aiguille
Éditeur(s): Gründ
A partir d'une seule aiguille, de quelques fils et d'un canevas on peut créer et réaliser une infinité de motifs de styles très différents. Grâce à des explications détaillées et à des exemples illustrés, on apprend à réaliser soi-même des tapisseries en étant aussi ...
14,95 €
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