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Yoga pour petits et grands : 8 séances de yoga pour aider son enfant à libérer ses émotions en famille et à l'école
Yoga pour petits et grands : 8 séances de yoga pour aider son enfant à libérer ses émotions en famille et à l'école
Auteur : Sabrina Alloy
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
Des conseils et séances pour initier son enfant au yoga de manière ludique. Divers exercices, à faire seul ou à deux, sont proposés pour lui permettre d'améliorer sa coordination, de gagner en équilibre et en souplesse, de réduire son stress et son anxiété, d'apprivo...
19,95 €
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Trouve ton équilibre : méditations pour apprendre aux enfants à écouter leur corps et leurs émotions
Trouve ton équilibre : méditations pour apprendre aux enfants à écouter leur corps et leurs émotions
Auteur : Sabrina Alloy
Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant
Des méditations sous forme de fictions pour chaque chakra, accompagnées d'exercices pratiques permettant d'aider l'enfant à harmoniser son corps, son coeur et son esprit. Avec les versions audio disponibles sur CD ou en ligne. ©Electre 2025
19,90 €
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