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Les meilleures méthodes d'auto-hypnose pour arrêter de fumer
Éditeur(s) : Exclusif
Une méthode naturelle et progressive pour se libérer de la dépendance au tabac grâce à l'auto-hypnose. Après une évaluation du degré d'addiction, l'autrice détaille différentes techniques de déconditionnement mental et propose des exercices pour renforcer sa volonté ...
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