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Les secrets du mouvement : transformez votre approche de l'entraînement
Les secrets du mouvement : transformez votre approche de l'entraînement
Auteur : Rob Gray
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Mettant en avant le caractère ludique de l'entraînement sportif, l'auteur propose une méthode permettant aux athlètes d'explorer puis de renforcer leur individualité ainsi que leur créativité. Il donne des clés afin d'utiliser les contraintes pour faire émerger de no...
21,90 €
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