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Livres Bernard Bouanchaud

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Le Yoga : premiers pas
Le Yoga : premiers pas
Auteur : Bernard Bouanchaud
Éditeur(s) : Solar
16,77 €
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Le yoga : premiers pas
Le yoga : premiers pas
Auteur : Bernard Bouanchaud
Éditeur(s) : Agamat
Ce livre propose un moyen de calmer le mental pour favoriser l'équilibre et l'unité de la personne, une approche de postures faciles et un programme d'exercices bien tempérés, une technique prudente de respiration, préparant le contrôle du souffle et la découverte d'...
14,91 €
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