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Le (bon) sucre, c'est la santé ! : la méthode pour manger sucré sans risque
Le (bon) sucre, c'est la santé ! : la méthode pour manger sucré sans risque
Auteur : Stanislas Gusman
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Les experts de l'émission Bel & bien de France 2 expliquent comment manger sucré en toute sécurité et en restant en bonne santé. Ils font le point sur les plats dits maison, exposent l'utilisation des IG bas, proposent des alternatives au sucre raffiné et abordent so...
19,90 €
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Bonne nuit ! : les secrets d'un sommeil profond et réparateur
Bonne nuit ! : les secrets d'un sommeil profond et réparateur
Auteur : Stanislas Gusman
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Les experts de l'émission Bel & bien de France 2 donnent des clés pour retrouver un sommeil de qualité en adoptant une routine ainsi que les bons gestes favorisant l'endormissement ou encore un repos réparateur. ©Electre 2025
19,90 €
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