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Livres Leduc.s éditions
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un témoignage du chroniqueur de télévision sur son addiction à la cocaïne et son combat pour la sobriété. Il revient sur son parcours et sa descente aux enfers, avant de parler de sa désintoxication. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Témoignage de l'épouse de Bruce Willis sur son rôle d'aidante auprès de son mari atteint de démence frontotemporale. Face aux difficultés rencontrées malgré une situation privilégiée, elle partage des ressources pratiques pour s'organiser au quotidien et sur la longu...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Créatrice de contenus et maman de quatre enfants, la jeune femme partage son parcours ainsi que sa vision de la vie à travers des thématiques clés telles que le couple, la maternité, l'argent, le travail, la santé mentale et la spiritualité. S'inspirant de son expéri...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Le médecin et chercheur en physiologie et neurosciences propose une approche en trois volets pour prévenir le déclin cognitif : une critique de la médicalisation excessive des neurosciences, une présentation du modèle 3S (stimulation, sommeil et soutien nutritionnel)...
26,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Guide pratique pour replacer le pied au cœur du bien-être et de la santé individuelle. Pédicure et podologue, l'auteure propose des conseils pour adopter les bons gestes au quotidien, anticiper les malformations et prévenir les douleurs chroniques. Elle souligne l'im...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une mise en lumière des effets de la vibration de l'ADN sur les cellules des êtres vivants, mais aussi sur les cycles de la Terre, de la Lune, et sur le mouvement des planètes et des étoiles. L'auteur montre à quel point le son gouverne la vie, et pourrait, par le bi...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un essai optimiste pour retrouver la joie et reprendre le pouvoir sur le vieillissement, en cultivant son capital physique, mental et émotionnel. ©Electre 2026
20,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
L'auteure décrit les mécanismes mis à l'oeuvre par le cerveau de la personne sous emprise, et propose des solutions pour échapper aux schémas de la dépendance affective. Des outils pratiques, une approche factuelle et déculpabilisante grâce à la plasticité neuronale....
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Présentation de dix femmes journalistes d'exception depuis le XIXe siècle. De Delphine de Girardin à Olympe Audouard, en passant par Andrée Viollis ou encore Marguerite Durand, l'auteure raconte la vie de ces femmes qui, en choisissant de prendre la plume pour décrir...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
A travers son récit personnel, ses recherches et treize entretiens, E. Malagré donne de la visibilité aux femmes qui n'ont pas d'enfants comme F. Vergès, B. Zourli, M. James, E. Vallée ou encore B. Dalle : celles qui n'en veulent pas par choix, celles qui ne peuvent ...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Le cofondateur de la communauté citoyenne de Team for the planet, dédiée à l'action mondiale contre les gaz à effet de serre, propose un guide humoristique pour concentrer ses actions écologiques dans des gestes à l'impact maximal, sans se mettre à dos son entourage....
18,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
500 recettes riches en nutriments essentiels et adaptées aux défis de chacun (surpoids, diabète, syndrome métabolique) pour retrouver un métabolisme équilibré et ainsi éviter les pics de glycémie, limiter l'inflammation, réguler le poids mais aussi préserver sa santé...
10,40 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Si le rap est aujourd’hui le genre musical le plus écouté en France, il lutte encore pour affirmer sa légitimité et faire reconnaître sa richesse littéraire. Apportant un nouveau souffle à la littérature, il offre à ses textes l'appui de la musique pour favoriser leu...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Une dénonciation des mécanismes juridiques qui réduisent les victimes de violences sexuelles, en particulier les femmes, au silence. L'autrice aborde des sujets comme les procédures-bâillons ou la présomption d'innocence, et analyse des affaires emblématiques pour il...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Alors que les accidents cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité des femmes en France, l'auteur expose les spécificités du coeur féminin, les facteurs de risque sous-estimés tels que le stress, la ménopause ou le tabagisme, ainsi que les symptômes souve...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Guide d'ostéogym pour soulager durablement les douleurs articulaires. Les auteurs proposent un programme thérapeutique reposant sur des exercices de renforcement et de mobilisation ciblés pour chaque zone sensible (cervicales, dos, mains, genoux, hanches), selon une ...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
La thyroïde, glande située à la base du cou et régulant le métabolisme, contrôle la silhouette et le bien-être global. Ses désordres sont traités par les médicaments ainsi que par une bonne hygiène de vie : lutter contre la pollution, le tabac et le stress ou encore ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Le psychologue déconstruit le rôle de l'argent dans la vie personnelle, le couple et la famille. Il analyse les différentes manières de l'utiliser en s'appuyant sur des recherches cliniques et des témoignages de patients, invitant chacun à déculpabiliser son rapport ...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide visuel afin de comprendre ce qu'est le cholestérol et son action sur l'organisme, avec des conseils pour le limiter, les ingrédients à privilégier ainsi que 80 menus anticholestérol et 120 recettes pour toutes les saisons. ©Electre 2026
21,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Inspirée de la thérapie de l'acceptation et de l'engagement, une méthode pour se libérer du cycle consistant à essayer de gérer tout le monde. Appliquée dans huit domaines de sa vie, elle permet de ne plus gaspiller de l'énergie quand la situation n'est pas sous cont...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Quand un camarade déchire le dessin de Camille à l'école, son papa lui explique qu'elle ne doit pas garder de secret qui lui pèse sur le coeur. En revanche, sa maman la félicite d'avoir tenu sa langue pour une fête surprise. Quand son ami Sacha lui fait une grave con...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Entre essai, témoignage et guide pratique, l'auteure décrit comment reconnaître la mécanique du doute, traverser ses blocages et incarner une confiance profonde au quotidien. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un hommage à des musiciennes pionnières qui ont inspiré la carrière de la violoniste. Celle-ci revient sur son parcours classique, au sein duquel les femmes sont invisibilisées, et son combat pour mettre en lumière les artistes qui l'ont précédée. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Un guide permettant de comprendre, de diagnostiquer et d'accompagner les adultes souffrant de TDAH au quotidien, avec des informations sur les différents types de trouble et les symptômes limitants ou aidants, des témoignages de personnes atteintes, un panorama des s...
24,00 €
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