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Ne jamais couler

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une bande dessinée autobiographique sur la grossophobie qui montre comment les personnes en surpoids sont maltraitées et stigmatisées au XXIe siècle. ©Electre 2023
19,90 €
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The good life : ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Le psychiatre et son associé présentent les résultats d'une étude sur le bonheur, la santé et la longévité, réalisée à Harvard sur 724 individus pendant près de quatre-vingts ans. Associant les dernières recherches scientifiques à des trajectoires personnelles, des s...
22,50 €
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Power : les 48 lois du pouvoir

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Cet ouvrage condense trois mille ans d'histoire du pouvoir en quarante-huit lois. Manuel de la manipulation, il analyse la vie et les oeuvres des plus illustres stratèges : César, Bismarck, Castiglione, Casanova... ©Electre 2023
26,00 €
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J'ai l'âge que je veux ! : 6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental, à n'importe quel moment de votre vie

Éditeur(s): Leduc.s éditions
80 % du vieillissement reposant sur l'hygiène de vie, chacun peut contrôler son âge biologique au lieu de le subir. C'est ce que propose ce guide à travers une méthode de reprogrammation modulable et personnalisable alliant alimentation, beauté, forme et coaching. ©E...
19,90 €
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Les 7 lois de la minceur : comment perdre (enfin !) ces kilos dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une méthode globale pour mincir sans régime grâce à sept principes : puiser efficacement dans ses réserves de graisse, apprendre à gérer ses émotions, chouchouter son intestin, fuir l'alimentation industrielle, travailler sa motivation au quotidien, prendre soin de s...
19,00 €
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Porte-bonheur

Auteur : Tacméla
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Agé de 16 ans, Clément souffre de dépression et doit apprendre à vivre avec. Angst, sorte d'esprit qui incarne son mal-être, le suit partout. Une bande dessinée autobiographique qui aborde les troubles mentaux à l'adolescence. Avec des informations sur l'angoisse et ...
22,00 €
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My name is

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un carnet dans lequel écrire ses secrets et ses envies futures, pour ensuite le détruire ou le conserver afin de garder une trace de son passé et de ses objectifs de vie. ©Electre 2023
17,00 €
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Survivre à la jungle tinderienne : swipe, like et trouve le bon match !

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pratique des applications de rencontres, proposant des conseils pour créer son profil, le rendre attractif, échanger avec les bonnes personnes et éviter les pièges. ©Electre 2023
17,00 €
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Je m'initie aux automassages aux huiles essentielles : guide visuel

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Ce guide propose une présentation des propriétés de 23 huiles essentielles et de 15 huiles végétales ainsi que cinquante massages et automassages aromatiques pour la beauté, la santé et le bien-être au quotidien. ©Electre 2023
20,00 €
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Ma bible de l'alimentation spéciale sportives

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Ce guide complet aborde les fondamentaux nutritionnels, la structure idéale des repas mais aussi les âges de la femme et les problématiques spécifiquement féminines (ostéoporose, endométriose, etc.). Avec plus de cent recettes adaptées et douze semaines de menus adap...
24,00 €
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#coupleparfait... ou pas ! : portraits sans filtre de l'amour moderne

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une bande dessinée qui entend déconstruire les idées reçues sur les relations amoureuses, à travers des scènes du quotidien et des thèmes aussi variés que le patriarcat, la sexualité, l'orientation sexuelle et la tolérance. ©Electre 2023
20,90 €
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Mes petites recettes magiques anti diabète : 100 recettes à index glycémique bas

Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Ce guide dispense des conseils et des astuces pour lutter contre le diabète dans la vie quotidienne. Il propose également une sélection de recettes adaptées : taboulé de quinoa aux crevettes, boeuf sauté aux poivrons, quiche aux épinards ou encore bavarois aux fruits...
6,50 €
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C'est mon accouchement ! : le guide pour mettre au monde son bébé naturellement, en femme libre et informée

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour préparer un accouchement serein, naturel et sécurisé, dans lequel l'auteure explique les aspects biologiques, neurologiques, émotionnels, psychiques et culturels du processus de la naissance. ©Electre 2023
23,90 €
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Je débute le yoga du visage : les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une méthode permettant, zone par zone, de tonifier le visage, de diminuer les signes du vieillissement et de prévenir leur apparition. Des recommandations précises et ciblées sont proposées afin de mettre en place un rituel de cinq minutes par jour. 34 pratiques d'au...
8,50 €
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Aimer sainement : en finir avec les dynamiques toxiques dans le couple

Auteur : Amal Tahir
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide qui expose la nature du sentiment amoureux, ses manifestations, l'influence de la société sur la perception de tout un chacun ou encore les piliers d'un couple sain. ©Electre 2023
17,00 €
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Pourquoi les méduses sont immortelles : et autres secrets de longévité de la nature

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Découverte de processus de vieillissement distincts de celui des êtres humains et observés chez certaines espèces animales et végétales. L'auteur élabore des hypothèses sur l'exploitation à visée thérapeutique ou préventive de ces découvertes scientifiques. ©Electre ...
21,00 €
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L'éveil des sorcières : initiation au féminin des origines

Éditeur(s): Leduc.s éditions
L'auteure propose aux femmes de découvrir le féminin des origines. Elle offre des conseils et des exercices pour libérer leur énergie, se retrouver intimement et rayonner : rituels, prières, pierres, cartes, entre autres. ©Electre 2023
8,00 €
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Le passager

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Alex, 27 ans, est une femme heureuse et sans histoire, jusqu'au jour où elle commence à ressentir d'étranges symptômes. Elle découvre alors qu'elle est atteinte d'une sclérose en plaques. ©Electre 2023
20,90 €
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Et si on changeait d'angle ?

Auteur : Fanny Vella
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une série de dessins humoristiques mettant en scène des adultes traités comme des enfants, suivie d'une bande dessinée sur le même principe qui raconte l'après-midi d'une petite amie chinoise conviée à rencontrer sa belle-famille. L'auteure met ainsi en exergue les s...
18,90 €
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Nouveau karma, nouveau moi : 9 protocoles pour accéder à vos vies antérieures et vous libérer

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Médium, l'auteure révèle les conséquences du karma sur le quotidien et livre des conseils pour s'en libérer durablement. Elle présente notamment les neuf étapes karmiques à franchir : la découverte du soi et du moi, l'association, la communication, la construction, l...
20,00 €
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Guide de poche de sophrologie : 11 séances relaxantes en musique : les secrets d'une sophrologue pour rester zen en toutes circonstances

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes. Avec onze séances complètes en musique, à écouter via des QR codes. ©Electre 2023
8,40 €
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Tatoueuses : ces femmes qui font bouger les lignes du tattoo en France

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une plongée dans la profession de tatoueur, vue par dix femmes la pratiquant. L'auteure entend ainsi casser le cliché de virilité de cet art ancestral, en mettant en avant la féminisation qui s'opère dans ce domaine. ©Electre 2023
24,95 €
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Le pouvoir de l'aura : apprenez à percevoir votre aura et à l'utiliser

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une initiation à la perception et à l'utilisation de son aura ainsi qu'à la lecture de celle des autres pour y déceler des blessures et les aider à guérir. ©Electre 2023
6,50 €
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A fleur de peau

Éditeur(s): Leduc.s éditions
Flora, 37 ans, a un fils plein d'humour et un métier qu'elle adore. Pourtant, il suffit d'une minuscule remarque désobligeante pour qu'elle s'effondre et perde toute confiance en elle. Car Flora est hypersensible. Marc, professeur de yoga et de méditation, l'aide à f...
22,00 €
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