Guide pratique pour suivre ce régime destiné à améliorer les capacités du cerveau, qui protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs. Les auteures proposent 550 aliments et des astuces pour favoriser la concentration, combattre le stress et favoriser la créativité. Avec cent recettes et trois programmes sur trente jours. ©Electre 2024
Le régime mind
Le Régime Mind est le meilleur régime « cerveau » du monde. Il protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, favorise la concentration et la créativité.
Dans ce livre, vous trouverez :
Adoptez le régime efficace pour votre cerveau !
Paru le : 06/01/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour Auteur : Carole Garnier
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Préfacier : Raphaël Gruman - Illustrateur : Fotolia - Illustrateur : Nicolas Trève
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0289-8
EAN13 : 9791028502898
Reliure : Broché
Pages : 394
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 520 g
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