Chargement...
Chargement...
  1. Collection
  2. Workbook

Livres Workbook

Auteur

Support

Série
Disponibilité

1
Développer ses compétences en IFS : une approche trauma-informée pour l'anxiété, la dépression et le stress post-traumatique
Développer ses compétences en IFS : une approche trauma-informée pour l'anxiété, la dépression et le stress post-traumatique
Auteur : Frank Anderson
Éditeur(s) : Editions Quantum way
Un manuel pour initier les thérapeutes au modèle IFS (système familial intérieur), une approche innovante centrée sur le dialogue avec les parties intérieures du soi pour favoriser la guérison, à l’aide de protocoles, de cas cliniques et d'exercices guidés. ©Electre ...
28,00 €
Chargement...
L'héritage vient du trauma
L'héritage vient du trauma
Auteur : Janina Fisher
Éditeur(s) : Editions Quantum way
Une nouvelle manière de comprendre les séquelles d'un trauma, envisagé non comme un événement du passé à raconter, mais comme un héritage vivant, un ensemble de réactions de survie, profondément ancrées dans le corps, l'esprit et les émotions. ©Electre 2026
28,00 €
Chargement...
Pratiquer l'IFS au quotidien
Pratiquer l'IFS au quotidien
Auteur : Richard C. Schwartz
Éditeur(s) : Editions Quantum way
Des conseils pour pratiquer l'IFS au quotidien afin de s'accepter entièrement, retrouver une confiance en soi, surmonter l'anxiété ou encore soigner les traumas. ©Electre 2026
28,00 €
Chargement...
Apprivoiser son système nerveux : exercices pratiques pour soulager l'anxiété, revenir à soi et retrouver le chemin de la sécurité grâce à la théorie polyvagale
Apprivoiser son système nerveux : exercices pratiques pour soulager l'anxiété, revenir à soi et retrouver le chemin de la sécurité grâce à la théorie polyvagale
Auteur : Deb Dana
Éditeur(s) : Editions Quantum way
Inspiré de la théorie polyvagale, un guide pratique pour comprendre le système nerveux et retrouver équilibre et sérénité grâce à cinquante exercices de régulation, de résilience ou encore de reconnexion à soi et à ses émotions. ©Electre 2026
28,00 €
Chargement...
1