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Ancré : comment vous lier d'amitié avec votre système nerveux grâce à la théorie polyvagale

Ancré : comment vous lier d'amitié avec votre système nerveux grâce à la théorie polyvagale

Auteur : Deb Dana
Éditeur(s): Editions Quantum way
L'auteure explique comment prendre soin de son système nerveux. Elle décrit la théorie polyvagale puis expose le rôle essentiel du nerf vague dans la santé physique et psychique. ©Electre 2024
24,00 €
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Pourquoi nous sommes essentiellement bons (no bad parts) : guérir les traumatismes et restaurer le self-leadership avec l'IFS

Pourquoi nous sommes essentiellement bons (no bad parts) : guérir les traumatismes et restaurer le self-leadership avec l'IFS

Auteur : Richard C. Schwartz
Éditeur(s): Editions Quantum way
A travers des exercices et des réflexions personnelles, le psychologue propose une découverte pratique de l'IFS afin de se reconnecter à soi-même. ©Electre 2024
24,00 €
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Ancré : comment vous lier d'amitié avec votre système nerveux grâce à la théorie polyvagale

Ancré : comment vous lier d'amitié avec votre système nerveux grâce à la théorie polyvagale

Auteur : Deb Dana
Éditeur(s): Editions Quantum way
L'auteure explique comment prendre soin de son système nerveux. Elle décrit la théorie polyvagale et expose le rôle essentiel du nerf vague dans la santé physique et psychique. ©Electre 2024
24,00 €
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