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  2. Guide illustré du bien-être

Livres Guide illustré du bien-être

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Vitamines & minéraux : une approche pratique de la diététique et des compléments alimentaires
Vitamines & minéraux : une approche pratique de la diététique et des compléments alimentaires
Auteur : Karen Sullivan
Éditeur(s) : Véga
Guide pour choisir les éléments essentiels et les compléments alimentaires indispensables à une bonne santé, avec des listes complètes de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et de produits naturels, et des compléments à prendre selon l'âge. ©Electre 2025
18,25 €
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Phytothérapie
Phytothérapie
Auteur : Non Shaw
Éditeur(s) : Véga
Explique comment préparer et prendre des remèdes à base de plantes pour se soigner en toute sécurité. La phytothérapie, ou médecine par les plantes, est l'une des thérapies médicales les plus anciennes et les plus répandues. Ce guide pratique réhabilite des tradition...
18,25 €
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Réflexologie
Réflexologie
Auteur : Beryl Crane
Éditeur(s) : Véga
Permet de maîtriser les techniques de massage des pieds et des mains afin de réduire le stress et de retrouver la forme. ©Electre 2025
18,25 €
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Aromathérapie : le pouvoir des huiles essentielles pour notre santé et notre bien-être
Aromathérapie : le pouvoir des huiles essentielles pour notre santé et notre bien-être
Auteur : Clare Walters
Éditeur(s) : Véga
Conseils pour garder ou retrouver la santé grâce à une sélection de 36 huiles essentielles. ©Electre 2025
18,25 €
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Homéopathie
Homéopathie
Auteur : Ilana Dannheisser
Éditeur(s) : Véga
Après une présentation des principes de base et de l'histoire de l'homéopathie, les remèdes utilisés sont détaillés (indications, symptômes traités, comparaisons avec d'autres traitements homéopathiques aux propriétés similaires). ©Electre 2025
18,25 €
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