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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Toute l'escalade : initiation, entraînement, perfectionnement, techniques & manips
Éditeur(s): Mission OutdoorFédération française de la montagne et de l'escalade
Un manuel pratique pour les grimpeurs, du débutant au compétiteur, avec des conseils allant de la diététique à l'entraînement. Présente également les sites les plus réputés et des informations pratiques. ©Electre 2024
19,90 €
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Découvrir l'orientation
Éditeur(s): Mission Outdoor
Des méthodes simples permettant de s'orienter facilement en pleine nature à l'aide des cartes, de la boussole, du GPS ou du smartphone. ©Electre 2024
12,90 €
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Toute la montagne : découvrir, connaître & comprendre
Éditeur(s): Mission Outdoor
Présentation des montagnes du monde, des contrées arctiques et océaniques en passant par l'Afrique, l'Himalaya ou les Alpes, à travers la géologie et la géographie des massifs, les populations qui y vivent, les différentes conquêtes des plus hauts sommets, etc. ©Elec...
29,90 €
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Vias ferratas & cordas : tous les itinéraires de France & des zones frontalières : édition 2012-2013
Éditeur(s): Mission Outdoor
Un manuel technique et pratique avec plus de 240 itinéraires en France et dans les zones frontalières (Suisse, Italie, Andorre, Espagne). L'auteur revient également sur les consignes de sécurité et de progression. Pour chaque itinéraire, il présente les autres activi...
14,90 €
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Cross ops : manuel de préparation physique des unités opérationnelles
Éditeur(s): Mission Outdoor
Méthode de préparation physique pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique, mise au point par un préparateur des forces spéciales. L'entraînement est fondé sur des techniques de renforcement musculaire et cardio-respiratoire. N'utilisant pas de m...
9,90 €
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L'orientation facile
Éditeur(s): Mission Outdoor
Des méthodes simples permettant de s'orienter facilement en pleine nature à l'aide des cartes, de la boussole et du GPS. Avec une règle d'orientation à découper. ©Electre 2024
9,90 €
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Découvrir la photographie
Éditeur(s): Mission Outdoor
Guide pour découvrir les techniques de base de la photographie (cadrage, flash, choix des focales, ouverture, etc.) et réussir les prises de vue. ©Electre 2024
12,90 €
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Découvrir l'escalade
Éditeur(s): Mission Outdoor
Ouvrage pratique pour découvrir l'escalade : historique, les différentes disciplines, le matériel, les consignes de sécurité, les sites où la pratiquer, etc. ©Electre 2024
12,90 €
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