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L'affûtage

Auteur : Laurent Bosquet

Auteur : Inigo Mujika

Paru le : 07/07/2015
Éditeur(s) : 4 Trainer éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Etape essentielle dans la préparation physique de l'athlète, la période d'affûtage désigne les dernières semaines et les derniers jours qui précèdent une compétition sportive. L'ouvrage rassemble des éléments utiles pour construire une stratégie adaptée au sportif et lui permettre d'atteindre une performance optimale. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Laurent Bosquet Iñigo Mujika L'affûtage « L'affûtage c'est le moment clef où tout le puzzle s'assemble. Je bénéficie au travers de mon entraîneur de la connaissance experte des scientifiques comme Iñigo Mujika et Laurent Bosquet sur le sujet. Voici un livre que je vais prendre plaisir a parcourir et que je vous conseille vivement » « Ce moment si délicat de la préparation m'a été facilité grâce aux conseils qu'Iñigo Mujika m'a prodigués. Le travail de synthèse qu'il a réalisé avec Laurent Bosquet fait de ce livre une ressource incontournable pour tous les entraîneurs qui souhaitent progresser »

Fiche Technique

Paru le : 07/07/2015

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Laurent Bosquet Auteur : Inigo Mujika

Éditeur(s) : 4 Trainer éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-91285-14-8

EAN13 : 9791091285148

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 57

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 0,5 cm

Poids : 100 g