Des instructions et des indications précises pour apprendre les fondamentaux et améliorer sa pratique de l'escalade. ©Electre 2025
Escalade
Initiation & perfectionnement pas à pas
Comment acquérir les savoirs et réflexes indispensables à une pratique sécurisée ? Comment apprendre et développer toutes les techniques de prises de main et de pied ? Comment maîtriser les différentes étapes et paramètres d'une ascension réussie et adaptée à votre niveau ? Pour vous initier facilement et pas à pas à l'escalade ou perfectionner votre niveau, suivez le coach ! Dans ce guide pratique et dynamique, vous trouverez :
Suivez le coach et relevez tous les défis !
Paru le : 06/03/2008
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Nigel Shepherd
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Suivez le coach !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-04488-5
EAN13 : 9782263044885
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 350 g
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