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Loisirs - Bien-êtreSportsSports et leurs pratiquesSports individuels
Tennis : la préparation physique

Tennis : la préparation physique

Auteur : Frédéric Roche

Auteur : Jean-Claude Perrin

Auteur : Fabrice Laigret

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Résumé

Ce guide donne les clés d'une préparation physique adaptée au tennis moderne. Il propose, au travers d'exercices nombreux, variés et facilement exécutables, seul ou en groupe, des programmes modulables en fonction du temps disponible, du cadre d'entraînement et du niveau du joueur. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 21/05/1996

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Frédéric Roche Auteur : Jean-Claude Perrin Auteur : Fabrice Laigret

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : L'Empreinte du sport

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782851802965

Reliure : Broché

Pages : 177

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 501 g