Résultat de la collaboration de l'auteur avec plusieurs joueurs français du circuit ATP, cet ouvrage est une méthode inédite pour atteindre la performance et optimiser ses qualités. Une méthode en trois lettres : P pour se poser, adopter une attitude stable pour consolider ses acquis ; R pour respirer, gérer ses émotions ; O pour observer, prendre conscience de son environnement. ©Electre 2025
Paru le : 15/05/2008
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Ronan Lafaix
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-743-4
EAN13 : 9782851807434
Reliure : Broché
Pages : 223
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 476 g
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