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Golf, méthode pour la performance : plus puissant, plus précis, plus régulier : technique, mental, stratégie

Auteur : Thierry Challet

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Résumé

Méthode évolutive pour devenir un lanceur, notamment en apprenant à transférer les forces des membres supérieurs aux membres inférieurs et à gérer son rythme. ©Electre 2024

Il existe deux types de golfeurs : les tapeurs et les lanceurs. La très grande majorité des golfeurs sont des tapeurs mais 100 % des pros sont des lanceurs. Seul un swing de lanceur maîtrisé peut vous permettre d'atteindre la performance.

Avec des explications claires et des exercices adaptés au niveau de chacun, l'objectif de cette méthode évolutive est de vous permettre d'acquérir, pas à pas, les principes mécaniques de ce swing de lanceur. Nous vous proposons dans ce coffret, pour la première fois en France, deux supports pédagogiques complémentaires : un livre et un DVD.

Le Livre, publié il y a 3 ans, est rapidement devenu une référence pour l'apprentissage du golf.

Il s'adresse à tous ceux, quel que soit leur niveau de jeu, qui veulent se construire des repères précis où la technique, le mental et la stratégie s'articulent pour composer la performance.

Avec 224 pages en couleurs, plus de 220 photos et 40 schémas pour en faciliter la compréhension, cet ouvrage est directement exploitable lors de vos entraînements, au practice ou sur les parcours.

Le DVD, totalement inédit, est le support idéal pour encore mieux appréhender cette méthode.

Après avoir analysé les défauts constatés chez le tapeur, nous vous donnons les clés techniques et les exercices spécifiques, en trois étapes progressives, pour vous construire un swing de lanceur. Nous vous permettons également d'identifier et de corriger facilement toute erreur de trajectoire. Avec 1 heure 20 d'images, le choix de différents joueurs représentatifs, des angles de vue variés, des animations en 3D et de nombreuses incrustations, voici un DVD pédagogique, accessible et convivial.

Nous vous souhaitons un bon apprentissage en notre compagnie ; qu'il vous permette d'atteindre la performance et d'envisager de nouveaux horizons...

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2007

Thématique : Sports collectifs

Auteur(s) : Auteur : Thierry Challet

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Sports

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-715-1

EAN13 : 9782851807151

Reliure : Broché

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 3.2 cm

Poids: 624 g