Présente ce sport et sa pratique à travers son histoire, ses usages et règles de base, ses techniques (chutes, prises, combat au sol, etc.), les différentes étapes de l'entraînement, l'organisation du judo en France, les compétitions. Avec des témoignages de judokas sur leur parcours. ©Electre 2024
Ce guide pratique et accessible est un voyage dans l'univers du judo. Il sera votre compagnon pendant les deux premières années de votre apprentissage. Nul autre besoin avant plusieurs mois: voici l'essentiel de ce que vous devez savoir. Ni plus, ni moins.
un rapide historique,
les principes généraux,
les techniques à savoir,
L'entraînement,
Les blessures possibles,
l'organisation,
la compétition.
"Le livre de référence par excellence pour celui qui commence son apprentissage en judo!"
Paru le : 15/03/2003
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Stéphane Weiss
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Judo
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782846170369
Reliure : Broché
Pages : 141
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 318 g
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