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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Bruce Lee : 1940-1973 : sa vie, ses films, ses combats...
Éditeur(s): Budo
A l'occasion du cinquantenaire de sa disparition, une biographie qui retrace la carrière de Bruce Lee, des arts martiaux au cinéma. Mort à 32 ans, un mois avant la sortie de son plus célèbre film, Opération dragon, il n'a pas été témoin de l'étendue de sa célébrité e...
25,00 €
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Ninjutsu pratique
Éditeur(s): Budo
Une présentation du ninjutsu, une incomparable technique de survie ainsi qu'une véritable philosophie de vie, qui a inspiré de nombreuses techniques d'arts martiaux japonais. ©Electre 2024
29,00 €
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Aïkido fondamental. Aiki-jo et aiki-ken
Éditeur(s): Budo
Manuel d'aïkido s'adressant au pratiquant ayant déjà une bonne formation de base, dans lequel l'auteur explicite le travail du bâton (jo) et du sabre (ken). ©Electre 2024
35,00 €
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L'école du karaté : découverte et initiation
Éditeur(s): Budo
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2024
24,00 €
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Le grand livre des coups de pied : inventaire de 89 coups de pied empruntés, entre autres, au karaté, au taekwondo, au muay thaï et au jeet kune do
Éditeur(s): Budo
Cet ouvrage encyclopédique propose l'intégralité des coups présents dans les divers arts martiaux et sports de combat. Chaque coup est illustré, analysé et commenté, notamment grâce au DVD. ©Electre 2024
35,00 €
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Karaté : tous les katas shotokan et leurs variantes : du débutant au haut gradé, 26 katas de l'école Shotokan
Éditeur(s): Budo
Une étude complète et illustrée sur l'intégralité des 26 katas de l'école Shotokan. Pour chacun, l'auteur présente toutes les variantes existantes. ©Electre 2024
43,00 €
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Histoires de samouraïs : récits de temps héroïques
Éditeur(s): Budo
Recueil d'histoires authentiques du Moyen Age japonais, qui mettent en scène des samouraïs, des rônins et autres héros porteurs des vertus du bushido. ©Electre 2024
10,00 €
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Judo pratique : tout le judo, du débutant à la ceinture noire !
Éditeur(s): Budo
Manuel d'initiation et de perfectionnement au judo décrivant 78 techniques de base, cent enchaînements d'attaques et 77 techniques de contre-prise. ©Electre 2024
32,00 €
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Karaté : initiation : tout pour bien commencer sa pratique
Éditeur(s): Budo
Après avoir replacé l'émergence du karaté dans le contexte culturel japonais, l'auteur propose un guide d'initiation destiné aux karatékas débutants. Il fournit des conseils pour choisir son kimono et nouer sa ceinture, détaille le déroulement d'un combat, compare le...
17,00 €
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Tout le judo pour nous : la progression à l'intention des jeunes
Éditeur(s): Budo
Une explication de tous les programmes de judo de la ceinture blanche à la ceinture noire sous forme de bande dessinée. Les techniques et le vocabulaire sont présentés selon la méthode traditionnelle française. Un chapitre est consacré au nage-no-kata, le kata des pr...
19,00 €
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Comprendre l'aïkido
Éditeur(s): Budo
Après un survol théorique de cet art martial, l'auteur évoque l'histoire, le sens et la pratique de l'aïkido ainsi que son lien à la spiritualité. ©Electre 2024
24,00 €
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Tactiques secrètes : leçons des grands maîtres des temps jadis
Éditeur(s): Budo
Découverte de la sagesse des anciens maîtres guerriers, à travers des textes fondamentaux de la chevalerie japonaise comme Le mystère de la sagesse immobile dans lequel le moine bouddhiste Takuan Sôhô aborde la relation entre la technique de combat au sabre et la voi...
9,50 €
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Un corps martial : manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et sports de combat
Éditeur(s): Budo
Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques. ©Electre 2024
30,00 €
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Jujitsu : l'art du combat à mains nues
Éditeur(s): Budo
A partir de leur expérience, les auteurs proposent aux pratiquants du jujitsu des pistes de réflexion sur les bases des disciplines martiales, permettant d'agrémenter leurs recherches personnelles. Ils fournissent également aux professeurs une nomenclature de progres...
27,00 €
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Karaté perfectionnement : préparer et obtenir sa ceinture noire : les informations et les conseils indispensables pour réussir ses passages de grade
Éditeur(s): Budo
Guide à l'usage des élèves karatékas pour réussir leurs examens de ceintures bleue, marron et noire. Un bref historique des arts martiaux japonais ainsi que des conseils de préparation physique et psychologique permettent aux pratiquants de cette discipline d'évoluer...
20,00 €
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Muay thaï : la boxe thaïlandaise authentique
Éditeur(s): Budo
Les différentes facettes de l'art du combat thaïlandais : son histoire, son lignage, sa mystique, mais aussi ses techniques de l'échauffement aux différents coups en passant par les jeux de jambes, notamment les esquives. ©Electre 2024
24,00 €
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Boostez votre aïkido : 10 clés pour améliorer sa pratique
Éditeur(s): Budo
L'auteur détaille dix clés pour accélérer son apprentissage de l'aïkido et enrichir sa pratique : la souplesse, le renforcement de l'axe vertical, la finition des techniques, le plaquage des chutes, la concentration dans la pratique, la domination de la peur, la vent...
16,00 €
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Hagakure : écrits sur la voie du samouraï
Éditeur(s): Budo
Un code de conduite et de morale écrit entre 1710 et 1717 par un samouraï, pour des samouraïs. Préservé au sein du clan des Nabeshima pendant plus de cent cinquante ans, le public japonais n'y a eu accès qu'au début du XXe siècle. ©Electre 2024
9,50 €
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L'utilisation des points vitaux en combat : guide pratique
Éditeur(s): Budo
Manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour approfondir leur connaissance des points vitaux du corps humain, ou kyûsho, dans le combat. A partir de cinquante séquences issues de situations de défense ou de katas, les auteurs décrivent la théorie des cin...
19,00 €
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L'art sublime et ultime des points de vie : katsu, seifuku, ki-ai geiko, fukushi-kokyû
Éditeur(s): Budo
Présentation des méthodes japonaises de soins liés aux points vitaux : art ancestral de réanimation (kappô), rappel à la vie (katsu), remise en place des articulations (seifuku), exercices au cri de vie (ki-ai geiko) et exercice de respiration abdominale profonde (fu...
59,50 €
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La voie du jeet kune do : le tao du jeet kune do
Éditeur(s): Budo
Une synthèse illustrée des stratégies de combat du jeet kune do, cet art martial développé par B. Lee. ©Electre 2024
39,00 €
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Hagakure : la sagesse secrète du samouraï : les préceptes universel et intemporel de l'esprit du guerrier samouraï
Éditeur(s): Budo
Un code de conduite et de morale écrit entre 1710 et 1717 par un samouraï pour des samouraïs. Préservé au sein du clan des Nabeshima pendant plus de cent cinquante ans, le public japonais n'y a eu accès qu'au début du XXe siècle. ©Electre 2024
18,00 €
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Wing chun kung fu : l'art chinois du combat rapproché
Éditeur(s): Budo
Après un rappel historique sur cet art martial popularisé par Bruce Lee, présentation de ses principes fondamentaux, ainsi que de ses dimensions spirituelle et mentale. Des propositions de séances d'entraînement pour former rapidement des combattants complètent l'ouv...
25,00 €
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Karaté : initiation : tout pour bien commencer sa pratique
Éditeur(s): Budo
Après avoir replacé l'émergence du karaté dans le contexte culturel japonais, l'auteur propose un guide d'initiation destiné aux karatékas débutants. Il fournit des conseils pour choisir son kimono et nouer sa ceinture, détaille le déroulement d'un combat, compare le...
14,50 €
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