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Livres Budo
Éditeur(s) :
Budo
Présentation illustrée de cette méthode de self-défense développée en Israël, combinant des caractéristiques issues de divers arts martiaux. Les auteurs détaillent les techniques fondamentales ainsi que les mouvements les plus utiles en situation réelle tout en propo...
27,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Une présentation illustrée des trente katas du Shotokan, des repères permettant de progresser en karaté. ©Electre 2026
35,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour approfondir leur connaissance des points vitaux du corps humain, ou kyûsho, par la pratique, grâce à 44 séquences de combat regroupées par zone corporelle. Les auteurs présentent également les méthodes de soin...
20,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Conçu pour tous les âges et tous les niveaux, ce guide rassemble cent techniques et exercices pour pratiquer l'art de la capoeira. Avec des photographies pour suivre les mouvements, étape par étape, et des informations sur les bienfaits de chaque exercice. ©Electre 2026
26,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Une introduction à cet art martial japonais présentant les techniques fondamentales expliquées en images ainsi que des conseils pour progresser rapidement. ©Electre 2026
17,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Un code de conduite et de morale écrit au début du XVIIIe siècle par un samouraï devenu moine. Préservé au sein du clan des Nabeshima pendant plus de cent cinquante ans, le public japonais n'y a eu accès qu'au début du XXe siècle. ©Electre 2026
9,50 €
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Éditeur(s) :
Budo
Après avoir replacé l'émergence du karaté dans le contexte culturel japonais, l'auteur propose un guide d'initiation destiné aux karatékas débutants. Il fournit des conseils pour choisir son kimono et nouer sa ceinture, détaille le déroulement d'un combat, compare le...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Présente les préceptes de vie, les leçons et les épisodes historiques liés à la vie de samouraï, par le biais des textes écrits et réunis par Yamamoto Tsunetomo (1659-1719) et son disciple Tashiro Tsuramoto. ©Electre 2026
13,95 €
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Éditeur(s) :
Budo
Présentation générale de ce sport, combinaison de lutte et de danse, et de ses bienfaits sur la condition physique : amélioration d'agilité, de souplesse et accroissement de force et d'endurance. Des exercices expliqués pas à pas accompagnés de conseils de nutrition ...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Né en 1860, imprégné d'une culture traditionnelle, Jigoro Kano, grandit avec la modernisation et l'ouverture du Japon à la présence et à la pensée de l'Occident. N'ayant jamais renié les voies de la sagesse traditionnelle, il a oeuvré pour l'égalité de tous et le bie...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2026
24,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Des techniques de jiu-jitsu appliquées au combat de rue pour apprendre à se défendre en cas d'agression, d'attaque au bâton ou au couteau et de tentative d'étranglement. ©Electre 2026
24,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Une compilation des concepts théoriques et des principes d'entraînement de cet art. ©Electre 2026
32,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Les principes et techniques de base du taekwondo. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
La somme de l'enseignement de Bruce Lee qui développe dans cet ouvrage son approche globale du combat, le jeet kune do. Y sont notamment évoqués la dimension tactique, la confrontation martiale, le rôle de la distance, des principes défensifs, offensifs et techniques...
40,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Une série conçue pour accompagner l'élève dans son apprentissage des techniques de base, des postures, des déplacements, des katas et de l'étiquette du karaté, selon la méthode Shôtôkan, avec pour objectif les ceintures blanche et jaune. ©Electre 2026
7,50 €
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Éditeur(s) :
Budo
Après avoir replacé l'émergence du karaté dans le contexte culturel japonais, l'auteur propose un guide d'initiation destiné aux karatékas débutants. Il fournit des conseils pour choisir son kimono et nouer sa ceinture, détaille le déroulement d'un combat, compare le...
14,50 €
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Éditeur(s) :
Budo
Le testament de ce grand samouraï du XVIIe siècle, escrimeur au sabre, peintre et philosophe, extrêmement populaire au Japon, qui chercha sa vie durant le moyen de remporter toujours la victoire. ©Electre 2026
11,95 €
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Éditeur(s) :
Budo
Fruit de cinquante années de recherches et de pratique, cette encyclopédie aborde le taekwondo sous ses différents aspects : technique, législatif ou philosophique. Ce premier tome présente l'ensemble des techniques de cet art martial, les déplacements et les princip...
45,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Pays mythique de la boxe, érigée en sport national, la Thaïlande attire irrépressiblement le jeune Greg, qui n'a pourtant jamais pratiqué de sport de combat. Durant deux décennies, il découvre le pays, apprend à se battre et livre des combats dans des petites salles ...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Décrivant le karaté comme un chemin d'émancipation et un processus de développement personnel, l'auteur fournit des pistes de réflexion pour aider les pratiquants à sortir de leur zone de confort psychologique et à accélérer leur progression. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Souvent mystifiée, la connaissance des points vitaux est restée le domaine de rares initiés. Cet ouvrage se veut une étude rationnelle et scientifique ; on y trouve des planches anatomiques tirées du savoir des écoles de combat japonaises et chinoises, testées et cor...
45,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Une introduction à la voie du karaté qui permet de comprendre, à travers son autobiographie, comment le maître pouvait vivre et penser. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Un recueil de pensées philosophiques qui s'étend de la spiritualité et de la libération intérieure jusqu'à la réalisation cinématographique. ©Electre 2026
17,50 €
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