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Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Volume 1, Niveau 1 : ceinture jaune

Éditeur : Budo
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Avec des principes et des ...
12,00 €
Disponible en ligne

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Volume 4, Niveau 4 : ceinture bleue

Éditeur : Budo
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'ouvrage propose des tech...
12,00 €
Disponible en ligne

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Volume 5, Niveau 5 : ceinture marron

Éditeur : Budo
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'ouvrage propose des tech...
12,00 €
Disponible en ligne

Jujitsu : techniques pour passer les grades : référentiel FFJDA, les 20 attaques-défenses, épreuves techniques du 1er, 2e, 3e et 4e dan

Éditeur : Budo
Un référentiel de situations permettant de répondre aux vingt attaques imposées pour les candidats aux passages de grades de jujitsu ainsi qu'à la ceinture noire de judo. Au-delà de son aspect pragmatique, cet ouvrage permet d'approfondir sa pratique personnelle et s...
25,00 €
Disponible en ligne

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Volume 2, Niveau 2 : ceinture orange

Éditeur : Budo
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Avec des principes et des ...
12,00 €
Disponible en ligne

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Volume 3, Niveau 3 : ceinture verte

Éditeur : Budo
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Avec des principes et des ...
12,00 €
Disponible en ligne

Kung-fu pratique : du débutant à l'expert : tout sur le wushu chinois

Éditeur : Budo
Des racines anciennes de l'art millénaire du kung-fu jusqu'à ses styles modernes, avec ses nombreuses séquences de combat à pratiquer avec ou sans partenaire, ce manuel, synthèse de tous les manuels précédents de l'auteur, est une source d'étude et de progression pou...
39,00 €
Disponible en ligne

Combattre en physicien : la science au service des arts martiaux : comment la science peut vous aider sur le ring et dans la rue

Éditeur : Budo
Une approche scientifique des arts martiaux et des sports de contact tels que le rugby. L'auteur apporte au lecteur les données en physique et en physiologie nécessaires à la maîtrise tactique et la stratégie globale pour vaincre. Il décrit les phénomènes physiques o...
25,00 €
Disponible en ligne

Pensées percutantes : la sagesse du combattant philosophe

Auteur : Bruce Lee
Éditeur : Budo
Un recueil de pensées philosophiques qui s'étend de la spiritualité et de la libération intérieure jusqu'à la réalisation cinématographique. ©Electre 2020
17,50 €
Indisponible

Iaido : l'art de tirer le sabre

Éditeur : Budo
Un manuel pour aborder l'iaido, l'art de dégainer le sabre, un art martial japonais traditionnel privilégiant la démarche spirituelle et la pureté mentale. ©Electre 2020
19,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Bushido, l'âme du Japon

Éditeur : Budo
Publié au début du XXe siècle à l'intention du public occidental, un ouvrage initiatique sur le code d'honneur des samouraïs, qui explore son influence sur la morale pratique japonaise. ©Electre 2020
15,00 €
Disponible en ligne

Le tao du kung-fu : étude sur les arts martiaux chinois

Auteur : Bruce Lee
Éditeur : Budo
En 1964, B. Lee fait le point sur ses connaissances et ses conceptions de l'art martial chinois. Ce traité présente aussi l'intégralité du mémoire de philosophie qu'il écrivit à l'université de Washington sous le même titre que cet ouvrage. ©Electre 2020
19,00 €
Disponible en ligne

Les arts martiaux ou L'esprit des budo

Éditeur : Budo
Histoire des voies développées par les maîtres d'arts martiaux japonais au fil des siècles, du bushido guerrier aux enseignements contemporains. L'auteur insiste sur l'unité intérieure nécessaire à la pratique de ces arts, dont le but ultime est la réalisation de l'ê...
45,00 €
Disponible en ligne

Judo kata : les formes classiques du kodokan

Éditeur : Budo
Cette nouvelle édition présente de façon détaillée les huit formes classiques du kodokan pour en améliorer la compréhension et l'esthétique ainsi que pour en permettre la mise en application immédiate. Les dessins illustrent les séquences traditionnelles codifiées pa...
29,00 €
Disponible en ligne

Karaté une nouvelle approche

Éditeur : Budo
Des exercices pratiques et des conseils personnalisés prenant en compte les besoins des pratiquants de tous niveaux afin d'optimiser sa progression en karaté. ©Electre 2020
57,00 €
Disponible en ligne

L'art sublime et ultime des points vitaux : Kyusho points vitaux, Dim Mak touches mortelles, Dim Hsueh touches poison

Éditeur : Budo
Souvent mystifiée, la connaissance des points vitaux est restée le domaine de rares initiés. Cet ouvrage se veut une étude rationnelle et scientifique ; on y trouve des planches anatomiques tirées du savoir des écoles de combat japonaises et chinoises, testées et cor...
45,00 €
Disponible en ligne

Le corps aïki : la pratique interne de l'aïkido

Éditeur : Budo
Fondé sur l'expérience de l'auteur, l'ouvrage présente des techniques d'aïkido, mais aussi l'état d'esprit qu'il faut pour le pratiquer. ©Electre 2020
24,00 €
Disponible en ligne

Tokyo sumo

Éditeur : Budo
Un tour d'horizon du monde du sumo, le sport de combat le plus populaire du Japon. L'historien des arts martiaux présente nombre d'aspects méconnus de cette discipline, de l'univers dans lequel évolue le sumotori aux paris sportifs qui enfièvrent les spectateurs et b...
10,00 €
Disponible en ligne

Aïkibudo : la voie de l'harmonie par la pratique martiale : connaissances fondamentales, niveau 1er dan

Éditeur : Budo
A la découverte des connaissances élémentaires de l'aïkibudo : règles de courtoisie, échauffement, techniques d'attaque, techniques de projection et de contrôle au sol, programme élémentaire du 1er dan et tableau généalogique de la tradition aïkibudo. ©Electre 2020
15,00 €
Disponible en ligne

Hagakuré : écrits sur la voie du samouraï

Éditeur : Budo
Présente les préceptes de vie, les leçons et les épisodes historiques liés à la vie de samouraï, par le biais des textes écrits et réunis par Yamamoto Tsunetomo (1659-1719) et son disciple Tashiro Tsuramoto. ©Electre 2020
13,95 €
Disponible en ligne

Jujitsu : l'essentiel pour bien commencer sa pratique

Auteur : Kévin Pell
Éditeur : Budo
Plus de 40 techniques et exercices de base détaillés pour commencer la pratique du jujitsu : les gardes, les défenses contre les saisies et les étranglements, le combat au sol, etc. ©Electre 2020
9,95 €
Expédié en 5 à 7 j.

Les points vitaux et le combat : une introduction au terrible secret des arts martiaux

Auteur : Rick Clark
Éditeur : Budo
Grâce à un savoir fondamental oriental, permet de localiser et d'identifier avec précision les points vitaux du corps humain, à partir d'exemples tirés des katas japonais et des hyung coréens. ©Electre 2020
17,50 €
Disponible en ligne

Ninja et yamabushi : guerriers et sorciers du Japon féodal

Éditeur : Budo
F. Loiacono définit le ninjutsu pratiqué autrefois par les espions du Japon féodal, les ninjas ainsi que le shûgendô, branche particulière du bouddhisme ésotérique japonais, héritier du chamanisme, du taoïsme et du shintoïsme. ©Electre 2020
27,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

L'esprit du judo : entretiens avec mon maître

Éditeur : Budo
J.-L. Jazarin, l'un des pionniers des arts martiaux en France, témoigne de ce que fut sa découverte de la pratique martiale et de la sagesse orientale. ©Electre 2020
9,50 €
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