Conçu pour tous les âges et tous les niveaux, ce guide rassemble cent techniques et exercices pour pratiquer l'art de la capoeira. Avec des photographies pour suivre les mouvements, étape par étape, et des informations sur les bienfaits de chaque exercice. ©Electre 2025
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Sont présentés dans ce livre 100 mouvements techniques essentiels, accompagnés de conseils pratiques et d'astuces sur leur application dans le jeu de capoeira. Ils sont faciles à suivre en fonction de chaque niveau : débutants, intermédiaires, avancés, seul ou avec un partenaire.
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Les 100 exercices pédagogiques de capoeira présentés dans ce livre ont été testés par des instructeurs expérimentés. Ils ont pour objet d'améliorer votre forme physique tout en s'exerçant aux divers mouvements vus dans ce manuel.
Paru le : 10/04/2025
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Gérard Taylor
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Benjamin Sanchez
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84617-964-5
EAN13 : 9782846179645
Reliure : Broché
Pages : 247
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 688 g
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