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Livres Christian Courtonne
Éditeur(s) :
Budo
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2025
24,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, qui permet de favoriser l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la c...
20,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Issu de la conférence donnée par le maître japonais T. Deshimaru en 1975, ce texte expose les rapports existant entre méditation et action et entre zen et arts martiaux. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques. ©Electre 2025
30,00 €
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Éditeur(s) :
Budo
Présentation des techniques de karaté. L'auteur donne des conseils en s'appuyant sur ses connaissances en anatomie, en sciences physiques, en énergétique. ©Electre 2025
28,00 €
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Éditeur(s) :
Vigot
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques et en explique les racines. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2025
23,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Le karatéka propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche (9e kyu) à la ce...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Description exhaustive du corps humain au service des techniques du karaté. Christian Courtonne possède plus de vingt ans de pratique auprès des maîtres les plus prestigieux. C'est toute son expérience à laquelle il vous permet d'accéder dans cet ouvrage. ©Electre 2025
30,50 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan (progression japonaise), basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche (9e kyu) à la ce...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
La compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes, tels sont les objectifs de l'auteur. De nombreuses planches décrivent les mouvements. ©Electre 2025
35,50 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture m...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
Méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron....
10,00 €
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Éditeur(s) :
Chiron
L'auteur, karatéka, propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force. ©Electre 2025
15,00 €
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