Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Je découvre l'Aquitaine : coloriage des monuments, paysages et autres beautés de l'Aquitaine
Éditeur(s) : Chiron
Des images à colorier pour découvrir des monuments aquitains célèbres, des paysages typiques, des animaux sauvages vivant en Aquitaine, etc. ©Electre 2025
5,00 €
Chargement...
Les raquettes de légende
Éditeur(s) : Chiron
Cet ouvrage présente les vainqueurs du Grand Chelem (Open d'Australie, Roland-Garros, Wimbledon et US Open), depuis son origine. En 166 fiches classées chronologiquement, 84 hommes et 82 femmes sont présentés avec leur raquette. ©Electre 2025
28,50 €
Chargement...
Dents et performance sportive : équilibration occlusale, traitement, conseils aux sportifs
Éditeur(s) : Chiron
Informations sur la malocclusion chez les sportifs. Il s'agit d'un soin dentaire qui permet d'être au mieux de sa forme sportive. Aligner les dents d'un individu au micron près permet d'allier soins dentaire et posturologie. ©Electre 2025
24,00 €
Chargement...
Enseigner le football aux enfants
Éditeur(s) : Chiron
Guide pédagogique et pratique pour tous les enfants, à partir de 6 ans, amateurs de football. Il apporte au formateur et au footballeur, en plus des règlements et des normes d'entraînement, tout ce qu'il faut mettre en oeuvre pour organiser de façon ludique mais séri...
22,00 €
Chargement...
Comprendre et progresser en badminton
Éditeur(s) : Chiron
Le règlement du badminton est détaillé ainsi que les coups, les fautes et les tactiques. Les modèles du joueur en activité sont accompagnés d'axes de progression structurels, fonctionnels et techniques. Le DVD propose des conseils et des exercices. ©Electre 2025
10,00 €
Chargement...
Le sport autrement : handisport, du loisir à la compétition
Éditeur(s) : Chiron
Présentation des activités sportives ou de loisir pratiquées par des handicapés physiques, les effets bénéfiques de la pratique sportive sur la santé physique et psychologique et l'insertion sociale des personnes handicapées, les spécificités du handisport et de la p...
23,00 €
Chargement...
Santé, activité physique et bien-être pour les seniors
Éditeur(s) : Chiron
Les bienfaits du sport sur la santé des personnes âgées sont présentés. Du point de vue respiratoire, cardiaque, ou cognitif, une activité sportive est toujours bénéfique au vieillissement et à l'autonomie des personnes. ©Electre 2025
19,00 €
Chargement...
La force athlétique : les principes, méthodes et techniques d'entraînement, la préparation à la compétition, le squat, le développé couché, le soulevé de terre
Éditeur(s) : Chiron
Présente la force athlétique, sport apparenté à l'haltérophilie et au culturisme, en décrivant les principes et la méthode de l'entraînement, les aptitudes physiques, le stretching, la physiologie de la fatigue et de la récupération, et un programme sur plusieurs sem...
20,00 €
Chargement...
L'entraînement de la vitesse
Éditeur(s) : Chiron
Pour les sportifs de haut niveau ou les sportifs amateurs, cet ouvrage explique les moyens utilisés pour améliorer la vitesse d'exécution déterminant la performance : la vitesse gestuelle, le travail des synergies (bras, jambes), la méthode répétitive, le dosage de l...
25,50 €
Chargement...
Je découvre la région Rhône-Alpes : coloriage des monuments, paysages et autres beautés de la région Rhône-Alpes
Éditeur(s) : Chiron
Un album de coloriage sur fond de découverte de la région Rhône-Alpes : les châteaux, les monuments, les sites naturels, etc. Avec une double page culturelle pour approfondir la présentation de la région. ©Electre 2025
5,00 €
Chargement...
Enseigner le football aux enfants
Éditeur(s) : Chiron
Guide pédagogique et pratique pour tous les enfants amateurs de football, à partir de 6 ans. Il apporte au formateur, en plus des règlements et des normes d'entraînement, tout ce qu'il faut mettre en oeuvre pour organiser de façon ludique mais sérieuse des séances d'...
10,00 €
Chargement...
Le go pas à pas. Vol. 4. Quatre formes : livre de l'élève & livre du maître
Éditeur(s) : Chiron
Ce titre expose les quatre formes de base les plus utilisées dans les parties de go, illustrées par de multiples exemples variés. Il contient des parties de jeu commentées et des tactiques pour progresser. ©Electre 2025
16,50 €
Chargement...
Taï chi chuan et Yi king
Éditeur(s) : Chiron
Art martial et technique de relaxation, le taï chi chuan est relié, dans ce livre, à un hexagramme particulier du Yi king, livre de sagesse chinois remontant à environ 5000 ans. ©Electre 2025
12,50 €
Chargement...
Manuel de survie en milieu urbain : la pratique de l'autodéfense
Éditeur(s) : Chiron
Présentation des points vitaux et de techniques de défense inspirées du karaté pour apprendre à parer et répondre aux coups d'un agresseur, l'immobiliser, se tirer d'un combat de rue, etc. ©Electre 2025
23,00 €
Chargement...
Comprendre et progresser en badminton
Éditeur(s) : Chiron
Le règlement du badminton est détaillé ainsi que les coups, les fautes et les tactiques. Les modèles du joueur en activité sont accompagnés d'axes de progression structurels, fonctionnels et techniques. Le DVD propose des conseils et des exercices. ©Electre 2025
29,50 €
Chargement...
Self-défense féminine : techniques de base pour se défendre efficacement
Éditeur(s) : Chiron
Manuel pour apprendre à parer et rendre les coups d'un agresseur, repérer ses points faibles, l'immobiliser, se défendre en utilisant des accessoires courants ou de défense, etc. ©Electre 2025
10,00 €
Chargement...
Je découvre la Bourgogne : coloriage des monuments, paysages et autres beautés de Bourgogne
Éditeur(s) : Chiron
Une découverte de la région à travers des informations sur la géographie, la faune et la flore, les traditions, etc. Avec une recette de gâteau et des coloriages autour des monuments, des paysages et des animaux de la Bourgogne. ©Electre 2025
5,00 €
Chargement...
La préparation physique du rugbyman
Éditeur(s) : Chiron
La méthode proposée pour améliorer la condition physique des joueurs comprend des exercices d'échauffement et de travail spécifique, des principes d'hygiène de vie sportive et de nombreux tests permettant de suivre l'évolution. ©Electre 2025
24,00 €
Chargement...
Sport et bien-être relationnel : facteur d'intégration, de socialisation, d'insertion des jeunes
Éditeur(s) : Chiron
Une réflexion autour de la sociologie du sport. A travers des articles historiques et scientifiques ainsi que des témoignages, l'ouvrage démontre que le sport est un facteur d'intégration sociale pour les jeunes, puisqu'il leur permet de jouer sur un pied d'égalité. ...
18,00 €
Chargement...
L'essentiel du baseball
Éditeur(s) : Chiron
De l'équipement aux règles du jeu, de la préparation physique aux questions d'arbitrage, tous les aspects de ce sport sont ici détaillés. ©Electre 2025
21,00 €
Chargement...
Producteur de cinéma, un métier
Éditeur(s) : Chiron
Le métier de producteur se définit par trois actions principales : choisir les réalisateurs, les acteurs, les scénaristes (après avoir repéré ceux qui potentiellement apporteront de la valeur ajoutée) ; les rassembler ; porter le produit fini (le film) vers le bon di...
23,50 €
Chargement...
Aïkido en bandes dessinées. Vol. 1
Éditeur(s) : Chiron
Une série conçue pour accompagner l'enfant dans son apprentissage des techniques de base. Du débutant au cinquième kyu. ©Electre 2025
7,50 €
Chargement...
Le manuel du détective privé
Éditeur(s) : Chiron
Aborde tous les aspects du métier de détective depuis la question de l'enquête à la question de l'analyse des empreintes, de la criminalistique, etc. ©Electre 2025
29,00 €
Chargement...
Les recettes de la table alsacienne
Éditeur(s) : ChironCasteilla
Cet ouvrage, paru la première fois en 1969, présente la cuisine traditionnelle alsacienne à travers une série de recettes, depuis l'entrée jusqu'au dessert : potage aux Riwele, cervelas en salade, Ziwelkueche, Grumbeereknepfle, Bäckeofe, Streuselküeche... Avec une pr...
14,10 €
Chargement...
