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L'encyclopédie junior du cheval et de l'équitation

Éditeur : Vigot
Une encyclopédie richement illustrée pour préparer les galops 1 à 4 et découvrir le cheval (histoire, races, langage, allures, anatomie, soins, etc.), les techniques d'équitation, les métiers du secteur, les équidés et les cavaliers célèbres. ©Electre 2021
25,00 €
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Pilates : anatomie et mouvements : un guide illustré pour gagner en équilibre et en force grâce au travail au sol

Éditeur : Vigot
Présente la méthode d'entraînement Pilates par une approche anatomique afin de comprendre comment les muscles sont utilisés et de découvrir le lien entre respiration, alignement, posture et mouvement. ©Electre 2021
25,90 €
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50 activités à faire avec les végétaux

Éditeur : Vigot
L'auteure propose des activités de création à réaliser soi-même à l'aide de matériaux végétaux. Etape par étape, elle montre comment apprendre à tisser sur un métier en carton avec des racines ou des tiges, comment faire une teinture naturelle, élaborer un sirop cont...
14,90 €
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Ventouses : automassage et cupping thérapie

Éditeur : Vigot
Une partie théorique présente l'histoire et les traditions de l'acupression, discipline à laquelle appartiennent les fascias, le placement et la manipulation des ventouses en silicone. La seconde partie propose des séquences illustrées pour différentes zones du corps...
15,90 €
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Dessiner des animaux supermignons : cahier d'exercices

Auteur : Ai Akikusa
Éditeur : Vigot
Des exercices pas-à-pas pour apprendre à dessiner les animaux tels que le hérisson, le koala, le chat, le kangourou, etc. ©Electre 2021
9,90 €
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Fabuleux cosmos à l'aquarelle

Auteur : Alice Déon
Éditeur : Vigot
Une méthode pour apprendre à peindre à l'aquarelle les différents éléments qui composent le cosmos, tout en laissant libre cours à son inspiration et son imagination pour réaliser ses propres créations galactiques. L'auteure propose d'observer les différentes composa...
14,90 €
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Dessiner des animaux supermignons : en couleur

Auteur : Ai Akikusa
Éditeur : Vigot
Une méthode pas-à-pas pour apprendre à dessiner les animaux tels que le hérisson, le koala, le pingouin, le kangourou, etc. ©Electre 2021
12,00 €
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Dessiner des oiseaux supermignons en couleur

Auteur : Ai Akikusa
Éditeur : Vigot
Une méthode pas à pas pour apprendre à dessiner des oiseaux tels que la mésange, le coucou, le corbeau, le martin-pêcheur, l'aigle, le pingouin ou encore le paon. ©Electre 2021
13,00 €
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L'encyclopédie du cheval et de l'équitation : se perfectionner, soigner, communiquer

Éditeur : Vigot
Une encyclopédie détaillant l'anatomie, les soins, l'alimentation et les maladies du cheval, complétée de conseils pour acquérir un cheval et se perfectionner dans les différentes disciplines telles que le dressage, le saut d'obstacles ou encore le cross. Edition aug...
25,00 €
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50 activités sans écran : pour occuper les enfants : à partir de 5 ans

Auteur : Claude Lux
Éditeur : Vigot
Des idées d'activités amusantes ou créatives, ludiques ou sérieuses, pour occuper les enfants en les éloignant des écrans. L'auteur propose aux parents des activités en extérieur (au jardin, dans la nature, en visite ou à la mer), en intérieur (jeux, bricolage, recet...
9,90 €
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L'art de dessiner l'architecture

Éditeur : Vigot
Une méthode pour reproduire au crayon à papier des bâtiments et d'autres constructions. Les motifs, les façades et les perspectives sont abordés. Une section permet d'apprendre à dessiner d'après des photographies ou des cartes postales. ©Electre 2021
9,90 €
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Le guide ultime du dessin de manga : améliore ta technique de dessin et de narration !

Auteur : Nao Yazawa
Éditeur : Vigot
Des conseils pour apprendre à dessiner des personnages de mangas et à imaginer des scénarios, de l'anatomie des protagonistes à la mise en couleurs en passant par l'écriture d'un story-board. ©Electre 2021
19,90 €
Disponible chez l'éditeur

Guide chromatique pour l'aquarelle : peindre les fleurs

Auteur : Ai Nakamura
Éditeur : Vigot
Après un rappel du matériel nécessaire et des techniques de croquis, un nuancier en sept parties des couleurs avec leurs références exactes, des explications sur les différents procédés en fonction de la composition, de la lumière et des contrastes. En fin d'ouvrage,...
14,90 €
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L'art de dessiner les paysages

Éditeur : Vigot
Une méthode progressive pour réaliser au crayon des paysages et environnements naturels en moins de 15 minutes. Des leçons de base montrent comment reproduire des arbres, des nuages, les formes de roches ou encore les textures des feuillages, puis des scènes et des d...
9,90 €
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Encore plus de dessins kawaii

Auteur : Zainab Khan
Éditeur : Vigot
Plus de cent modèles pour apprendre à transformer des objets et des personnages de la vie quotidienne en dessins de style kawaii. Avec des activités de coloriage et de cherche et trouve. ©Electre 2021
9,90 €
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Je dessine des mangas : 60 modèles de personnages de manga, mini-manga et mangamon !

Éditeur : Vigot
Présentation des techniques pour apprendre à dessiner des personnages de mangas à travers des réalisations en pas à pas, du premier coup de crayon à la mise en couleurs. ©Electre 2021
15,90 €
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Converser avec son cheval : mode d'emploi en 12 étapes pour communiquer avec lui

Éditeur : Vigot
Douze chapitres pour apprendre le langage du cheval et ainsi construire une relation de confiance avec son animal. Sont présentées les quatre phases de la communication équine : les salutations, le déplacement, le contact mutuel et la rupture. La seconde partie est q...
30,00 €
Disponible chez l'éditeur

Réussir ses galops 1 à 4 : programme officiel, cahier d'exercices : préparation aux examens fédéraux d'équitation

Éditeur : Vigot
Un cahier d'exercices corrigés pour tester ses connaissance en équitation, évaluer son niveau et préparer ses examens. ©Electre 2021
16,00 €
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Construis ta cabane ! : 30 modèles en pas-à-pas : dans les arbres, sur l'eau ou dans la neige...

Auteur : Claude Lux
Éditeur : Vigot
Un ouvrage pratique et ludique pour apprendre à construire trente modèles de cabanes selon des niveaux de difficulté différents, dans la maison et en extérieur : tipi indien, cabane dans les arbres, abri végétal ou encore igloo. ©Electre 2021
14,90 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Phobie scolaire : retrouver le plaisir d'apprendre

Éditeur : Vigot
Une présentation du refus scolaire anxieux et des solutions les plus appropriées pour accompagner l'enfant ainsi que ses parents. Les facteurs à l'origine de la phobie scolaire sont mis en lumières, qu'il s'agisse d'événements déclencheurs, de phobie sociale, de pres...
12,00 €
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10 étapes pour dessiner des modèles vivants : plus de 60 pas-à-pas de portraits et d'attitudes !

Éditeur : Vigot
Cette méthode de dessin propose soixante modèles de visages et de portraits en pied à reproduire en dix étapes. ©Electre 2021
12,90 €
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La psychologie du football

Auteur : Guy Missoum
Éditeur : Vigot
L'auteur propose des techniques offensives ou encore défensives et des méthodes d'entraînement psychologiques innovantes comme des stratégies psychologiques, le training mental ou des techniques de relaxation et de respiration, afin d'améliorer la qualité et l'effica...
25,00 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

10 étapes pour dessiner la nature : plus de 60 modèles d'animaux et de végétaux !

Auteur : Mary Woodin
Éditeur : Vigot
Cette méthode de dessin propose soixante modèles d'animaux et de plantes à reproduire en dix étapes. ©Electre 2021
12,90 €
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Dessiner des animaux marins supermignons en couleur

Auteur : Ai Akikusa
Éditeur : Vigot
Une méthode pas à pas pour apprendre à dessiner les animaux marins et d'eau douce tels que la loutre, le poisson clown, le poisson ange, le poulpe, le tétrodon, le requin baleine, la raie, le manchot empereur, les cétacés, le narval, le bélouga, le phoque, le lamanti...
12,00 €
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