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Les 108 clés du taichi : une parure de perles

Auteur : Michael Gilman

Paru le : 15/03/2001
Éditeur(s) : Budo
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Serge Mairet

10,95 €
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Résumé

Pour tous les pratiquants de cet art, les codes de philosophie expliqués d'une manière pratique. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Les 108 Clés du Taichi se veut un recueil d'observations, de conseils amicaux et d'intuitions, susceptibles de vous apporter l'aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taichi. Chaque clé proposée est en relation avec l'un des éléments les plus importants dans l'étude du taichi chuan : respirer mieux pour se porter mieux, connaître mieux son corps pour une performance accrue, visualiser pour améliorer la pratique, mobiliser l'énergie pour se développer intérieurement, etc. Récoltez les fruits qu'une bonne pratique du taichi apporte dans le domaine de la santé, améliorez votre maîtrise de la Poussée des Mains et sachez entretenir votre corps (surtout les genoux) pour lui garantir un maximum de longévité. Quel que soit votre style de taichi, ce guide précieux vous comblera en vous permettant de mettre les idées qu'il contient immédiatement en pratique. . Prenez davantage de plaisir en pratiquant le taichi . Conservez votre corps en forme . Trouvez l'inspiration ! . Appréciez le bénéfice d'une bonne santé

Fiche Technique

Paru le : 15/03/2001

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Michael Gilman

Éditeur(s) : Budo

Collection(s) : Les trésors du taichi, n° 309

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84617-002-9

EAN13 : 9782846170024

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 117

Hauteur : 19 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 114 g