Ce guide permet de saisir l'essentiel des enchaînements et positions de cet art martial pas à pas. Avec des stratégies d'attaque et de prises et l'illustration de la technique de levier et de projection. ©Electre 2024
aïkido Express
« Aïkido », en japonais, signifie « voie pour harmoniser l'énergie ». Plus qu'un art martial, c'est une recherche permanente pour se reconnaître, se découvrir et vivre plus longtemps.
L'auteur, pratiquant et spécialiste passionné, vous présente cet art fascinant et accessible à tous. Il vous explique de façon claire :
Grâce aux nombreuses photographies, vous apprendrez les gestes et les enchaînements exacts. Vous aurez vite envie de continuer et d'approfondir ce nouvel art de vivre qui vous donnera puissance et confiance en vous.
Paru le : 27/05/2009
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Fabio Ceresa
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Roberto Ghetti - Traducteur : Céline Vielfaure
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7328-9392-1
EAN13 : 9782732893921
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 318 g
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