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Aïkido express : 20 leçon pour réussir l'aïkido : positions, techniques de levier et de projection, attaques, défense...
Aïkido express : 20 leçon pour réussir l'aïkido : positions, techniques de levier et de projection, attaques, défense...
Auteur : Fabio Ceresa
Éditeur(s) : De Vecchi
Ce guide permet de saisir l'essentiel des enchaînements et positions de cet art martial pas à pas. Avec des stratégies d'attaque et de prises et l'illustration de la technique de levier et de projection. ©Electre 2025
7,90 €
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Leçons d'aïkido
Leçons d'aïkido
Auteur : Fabio Ceresa
Éditeur(s) : De Vecchi
Les différents aspects de cet art martial : les prises, les attaques principales, les techniques de base de défense... ©Electre 2025
12,49 €
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