Propose une initiation au full contact en permettant d'appréhender : toutes les techniques de coups de pied, les poings (direct, crochet, uppercut, etc.), les feintes, la défense, la contre-attaque. Avec des exercices pour une préparation physique à ce sport de combat : le sac, la saut à la corde, les abdominaux, etc. ©Electre 2025
Paru le : 08/11/1995
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Ennio Falsoni
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Nathalie Rossi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732826394
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 370 g
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