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Kungfu express : 16 leçons pour réussir en kungfu wushu : styles, préparations, positions, déplacements, techniques de jambes et de bras, combinaisons...

Auteur : Antonella Casarella


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Résumé

Manuel d'introduction au kung-fu, avec une présentation des différentes formes de cette discipline, des excercices de gymnastique préparatoire, des mouvements de jambes et de bras et une variante : le Wushu sportif avec armes. ©Electre 2025

Kungfu express

Le kungfu, ou wushu, est l'un des plus anciens art martial, typique de la culture chinoise et formidable philosophie de l'action.

À l'aide d'illustrations claires et didactiques, l'auteur vous enseigne les origines du kungfu et vous apprendra à mettre en pratique les techniques fondamentales :

  • le salut ;
  • la gymnastique préparatoire ;
  • les coups de pied et les techniques de jambes ;
  • les poings et les techniques de bras ;
  • les combinaisons ;
  • le combat...

Fiche Technique

Paru le : 27/05/2009

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Antonella Casarella

Éditeur(s) : De Vecchi

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Roberto Ghetti - Traducteur : Marie-Christine Bonnefond

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7328-9393-8

EAN13 : 9782732893938

Reliure : Broché

Pages : 111

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 324 g