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Livres Marie-Christine Bonnefond

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Leçons de kung fu wushu
Leçons de kung fu wushu
Auteur : Antonella Casarella
Éditeur(s) : De Vecchi
A l'aide d'illustrations claires et didactiques, l'auteur, champion international, vous enseigne les origines et l'histoire du kung fu au travers des principaux styles. ©Electre 2025
9,90 €
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Kungfu express : 16 leçons pour réussir en kungfu wushu : styles, préparations, positions, déplacements, techniques de jambes et de bras, combinaisons...
Kungfu express : 16 leçons pour réussir en kungfu wushu : styles, préparations, positions, déplacements, techniques de jambes et de bras, combinaisons...
Auteur : Antonella Casarella
Éditeur(s) : De Vecchi
Manuel d'introduction au kung-fu, avec une présentation des différentes formes de cette discipline, des excercices de gymnastique préparatoire, des mouvements de jambes et de bras et une variante : le Wushu sportif avec armes. ©Electre 2025
7,90 €
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