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Le tai chi facile : manuel pratique de santé et de relaxation

Auteur : Robert Parry

Auteur : Laura Wickenden


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Résumé

Ce très ancien système chinois, pour exercer le corps et l'esprit est une manière idéale d'affronter diverses pressions de la vie moderne. Ce guide comporte huit leçons de pratique dont chacune comprend des photographies et des instructions faciles à réaliser. Les principes fondamentaux de tai chi sont également exposés. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 15/11/2000

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Robert Parry Auteur : Laura Wickenden

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Laura Wickenden

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782702706480

Reliure : Relié

Pages : 144

Hauteur: 29.0 cm / Largeur 22.0 cm


Poids: 855 g