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La cuisine méditerranéenne en 5 ingrédients : 200 recettes épatantes en 15 mn

Auteur : Dominique Laty

Paru le : 06/10/2011
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

200 recettes inspirées de la cuisine méditerranéenne, réalisables avec un maximum de 5 ingrédients en plus des ingrédients de base (sel, poivre, sucre, huile et beurre) et ne dépassant pas 15 minutes de préparation. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

La cuisine méditerranéenne en 5 ingrédients Voici 200 recettes d'inspiration méditerranéenne, remises au goût du jour pour vous faciliter la vie. Dominique Laty a imaginé des recettes épatantes, à préparer avec, au maximum, 5 ingrédients en plus des éléments de base (sel, sucre, poivre, huile ou beurre), et ne dépassant pas 15 minutes de préparation. Des recettes réalisables avec un minimum d'ustensiles aussi. Soupes du jardin, pâtes végétariennes, bricks faciles, tartines salées ou sucrées, cuisine des volailles ou des poissons gras, légumes et accompagnements tendance à volonté, petites gourmandises... Ces 200 recettes savoureuses et modulables respectent les principes de régimes ancestraux qui ont fait leurs preuves. Accompagnées de conseils astucieux pour s'organiser et bien cuisinier méditerranéen, elles sont idéales pour la forme et la santé.

Fiche Technique

Paru le : 06/10/2011

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Dominique Laty

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-2701-0

EAN13 : 9782738127013

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 276

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 450 g