Cet ouvrage propose une méthode visant à ralentir le processus de vieillissement du corps en mangeant mieux et sain et en améliorant son hygiène de vie. Un programme nutritionnel détaillé jour par jour, avec des recettes adaptées pour améliorer l'état de la peau et retrouver un bien-être général et des activités physiques. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/03/2011

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Hervé Grosgogeat

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob

Contributeur(s) : Collaborateur : Helena Rachel Comper

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7381-2609-2

EAN13 : 9782738126092

Reliure : Broché

Pages : 446

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 316 g

9,50 €

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