Propose un programme de deux semaines combinant des éléments nutritionnels (régime alimentaire anti-rétention d'eau), des éléments médicamenteux (plantes, vitamines et minéraux nécessaires à l'élimination de l'eau et des graisses), des techniques de médecine douce, ainsi que des mouvements de gymnastiques spécifiques agissant sur les muscles profonds et la circulation sanguine. ©Electre 2024
8 Minutes par jour pour maigrir du bas
Vous voulez maigrir du bas, harmoniser votre silhouette ? Suivez les conseils du Dr Philippe Blanchemaison, qui a élaboré une méthode révolutionnaire alliant peu d'efforts à beaucoup d'effets.
Concentrée sur une phase d'attaque de 15 jours, cette méthode propose :
En 15 jours, vous constaterez une perte de poids de 1 à 3 kg, que vous pourrez prolonger par un programme d'entretien particulièrement axé sur l'élimination du stockage de l'eau et de la graisse cellulitique.
Paru le : 16/03/2011
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Philippe Blanchemaison
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-06815-4
EAN13 : 9782501068154
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 158 g
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