La nutritionniste propose un programme pour perdre du poids ou stabiliser son poids en suivant un régime, allégé en graisse et en sucre, et adapté à son profil et à ses préférences alimentaires. ©Electre 2024
Vous avez envie de perdre du poids, mais... l'idée de renoncer à toute gourmandise est pour vous une punition ! Alors comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ?
Le docteur Catherine Serfaty Lacrosnière vient à votre secours !
Plein de peps, et sans prise de tête, ce petit livre vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à votre personnalité pour perdre du poids, et ne pas en reprendre, sans renoncer aux plaisirs de la table.
Un régime qui vous ressemble !
Paru le : 12/02/2014
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Catherine Lacrosnière
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Conseil minceur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08973-9
EAN13 : 9782501089739
Reliure : Relié
Pages : 126
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 122 g
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