Destiné à tous ceux qui pratique une activité sportive régulière ou qui souhaitent s'informer sur les bienfaits d'une alimentation équilibrée et appropriée. Ce guide délivre des conseils techniques sur les valeurs nutrionnelles (sous formes de tableaux) des groupes d'aliments, souligne l'importance de l'eau et adapte ses conseils aux types de sports pratiqués. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/05/2001

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Thierry Gibault

Éditeur(s) : Lec édition
Hatier

Collection(s) : Nutrition et santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782841230808

Reliure : Broché

Pages : 71

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Poids: 70 g

5,00 €

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