Des recettes de desserts allégés en sucre et matière grasse, grâce au choix d'aliments de base appropriés comme les laitages allégés, l'agar-agar, etc. ©Electre 2025
Mes petits desserts magiques qui ne font pas grossir
Une touche sucrée, c'est le bonheur. Mais les desserts sont souvent caloriques, riches en graisses, et donc mauvais sur toute la ligne... Grâce à ce livre, réussissez l'impossible en conciliant minceur, santé et plaisir !
Pour cuisiner intelligent, commencez par choisir des ingrédients magiques (agar-agar, citron, épices, fromage blanc, son d'avoine...), puis faites confiance à tous les trucs et astuces de ce livre pour réaliser :
À chaque recette son indicateur santé : antistress, coupe-faim, antioxydant, belle peau, probiotique . Vous n'aurez plus aucune raison de vous priver de dessert.
Grâce à de nombreuses recettes aussi variées qu'astucieuses, découvrez comment allier plaisir et légèreté pour vos desserts
Paru le : 26/10/2010
Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Hélène Huret
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-423-9
EAN13 : 9782848994239
Reliure : Broché
Pages : 184
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 164 g
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